Editorial: Como passar mais tempo de qualidade em Família?

Muito recentemente vi exposto numa livraria um livro com um título sugestivo: Arrume a sua Casa, Arrume a sua Vida. Peguei-lhe e folheei-o com curiosidade.
Este livro, escrito pela japonesa Marie Kondo, revela os segredos e ferramentas simples, práticos e profundamente sábios para deitar fora o que não interessa, cuidar do que interessa e transformar os espaços que habita em ambientes de tranquilidade e ordem. De leitura simples e cativante, a verdade é que é actualmente um bestseller mundial.

Agosto é por excelência o mês das tão aguardadas FÉRIAS. É tempo de relaxar, esvaziar a cabeça e aproveitar em pleno o tempo com a família e amigos e preparar de novo o regresso às aulas, ao emprego e às rotinas.

Mais do que a quantidade do tempo, é a qualidade deste tempo, e daí que o tema escolhido para a newsletter deste mês tenha sido: Como passar mais tempo de qualidade em família? Embora este tema pareça uma preocupação dos nossos dias, já no século XVIII David O McKay, um estudioso e religioso escrevia: Nenhum sucesso no mundo, compensa o fracasso de um lar.

Em 2001, David Allen revolucionou o mundo com o seu livro Getting Things Done. Assente numa metodologia simples e sistemática, provou que uma atenção focada na execução de tarefas permitia ganhar muito tempo. Depois disto são inúmeras as referências ao Mindfulness e guias de Gestão do Tempo. Estas são pois as minhas sugestões de leitura e reflexão para as férias.

É fácil conseguir alterar pequenas rotinas, pequenos hábitos e com isto ganhar tempo, tranquilidade e qualidade.

Boas férias e boas leituras.

Paulo Frias Costa

Lisboa

Porto