Resoluções de Ano Novo? Sim, mas de forma realista

Quando janeiro chega e nos vemos a enfrentar um novo ano é muito simples idealizar como vamos ser e o que vamos fazer. Do topo da mente saltam-nos resoluções como “vou perder peso”, “vou trabalhar menos”, “vou investir mais tempo nos meus filhos”. Então, de súbito, é dia 31 de dezembro de novo e o que podemos concluir? Que mais de 70% das mesmas não estivemos nem perto de concretizar.

Claro, fomos correr num fim de semana ou outro; sim, saímos do trabalho a horas alguns dias durante a semana, o que se reverteu em tempo adicional com as crianças em casa. Mas será suficiente? Alguma vez acharemos suficiente?

De um momento para o outro – note-se, no espaço de um ano, que passa sempre à velocidade da luz – aquele sentimento de poder, de que somos invencíveis e de que conseguimos superar tudo e todos… vai-se, com os quilos não perdidos, a horas não gastas da melhor forma e a sensação de que mais um ano passou e pouco mudou.

E damos por nós a pensar que o erro foi nosso. E foi, só não pelos motivos que julgamos. O erro está nas expectativas irrealistas de que, só porque é um novo ano, tudo vai mudar. A verdade é que tudo continuará igual se a sua atitude continuar igual, por isso que tal em 2019 fazer resoluções que realmente sabe que será capaz de cumprir? Sinta prazer nas pequenas coisas, desfrute-as! “Em 2019 vou parar e ajudar o meu filho com os trabalhos da escola, ensiná-lo e brincar com ele”, “em 2019 vou tentar sair a horas e, nos dias em que conseguir, vou investir no ginásio”, “em 2019 vou ser feliz”. Porque é a isso que tudo se resume, certo? Felicidade.

Sim, 2019 chegou e talvez ainda carregue consigo os quilos de 2018 em conjunto com as horas não dormidas; mas carrega também o sorriso daquela criança que o recebe ao fim do dia, o sentimento de repouso quando chega finalmente ao sofá e o “hmmm” interno que faz quando prova aquela sobremesa dos deuses. Carrega, também, a felicidade que passou de um ano para o outro e que sempre tenderá a aumentar. Com ou sem resoluções cumpridas, mas sempre em boa companhia. Em 2019 seja feliz, e o resto é história.

Lisboa

Aula Play & Learn Nível 3 (10 aos 16 meses) no Gymboree Restelo

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Quando: dia 8 de janeiro
Onde: Avenida Ilha da Madeira, 41 – Restelo

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Oficina das Emoções: Descobrir as Emoções

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Quando: 12 de janeiro
Onde: Estúdio Mariposa – Estúdio Mariposa Rua dos Douradores, Nº 178, Cave, Lisboa

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ZOO: a nova Peça de Teatro do Plano 6 em Lisboa!

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Quando: até 8 de fevereiro
Onde: Teatro Tivoli BBVA

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Porto

Musical – A Surpreendente Fábrica de Chocolate

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Quando: até 6 de janeiro
Onde: MAR Shopping Matosinhos

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5

Tarzan, O Musical da Vivonstage

Quando: até 12 de janeiro
Onde: Teatro Sá da Bandeira, Porto

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6

Harry Potter no MAR Shopping Matosinhos

Quando: até 31 de janeiro
Onde: MarShopping Matosinhos

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